Herkesin 14 Şubat'ta sevgilisi olmayabilir. Ama sevgilisi olmayanlar için de 14 Şubat yeni bir başlangıç olsun. Hayatınızda yeni bir dönem başlatmak için Birkaç küçük fikir
- Sigarayı bırakın.
- Kalori tüketiminizi azaltın. (Kadınlar için ortalama günlük kalori ihtiyacı 1600-1800 kaloridir)
- Kan basıncınızı, kolesterol düzeyinizi kontrol altına alın.
- Fazla kilolarınızı atın.
- Duygusal detoks yapın. Emosyonel-ruhsal, duygusal bagajınızı boşaltın.
- Düzenli bir egzersiz planı yapın ve uygulamaya hemen başlayın. Hiçbir şey yapamazsanız, bol bol yürüyün.
- Daha az kızın, öfkelenin, darılın. Daha çok sevin, affedin, hoşgörün, daha çok sarılın.
- Arkadaşlarınızla daha çok beraber olun.
- Hobiler edinin. Sosyal faaliyetlere katılın.
- Bol bol seyahat edin. Yeni insanlar tanıyın.
- Eski sevgilileri, güzel bir anı olarak hatırlayın.
- Kendinize “güzel bir gün” armağan edin.
- Bir cafede nefis bir kahvenin keyfini çıkarın.
- “Keşke“ demek yerine, “İyi ki” demek için, yapmak istediklerinizi ertelemeyin.
İyi şanslar.